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GEMEINSAM AN DIE GRENZEN GEHEN

In Aarau, Lenzburg und Unterkulm. Bei jedem Wetter.

 

OUTDOOR WORKOUT IN AARAU, LENZBURG UND UNTERKULM

Das optimale Training für dich.

Das Outdoor Workout bietet für jeden Menschen – Anfänger und Fortgeschrittene – ein professionelles Training an der frischen Luft an. Es erwartet dich eine motivierte Gruppe mit ausgebildeten Instruktoren zu einem Kraft- und Ausdauertraining. Die Übungen können für jede Person individuell angepasst werden. Trau dich und komm vorbei – wir freuen uns!

 

STUNDENPLAN

AARAU

im Schachen, Schwimmbadstrasse 7

Montag 18.30-19.15

Dienstag 6.30-7.00

Mittwoch 18.30-19.15

Donnerstag 9.15-10.00

Kosten: Fr. 15.– pro Lektion (zahlbar per Twint oder bar)

LENZBURG

Schulhausareal Angelrain, Angelrainstrasse 19

Montag 19.00-19.45

Mittwoch 18.30-19.15 (ab 1.7.2020)


Kosten: Fr. 15.– pro Lektion (zahlbar per Twint oder bar)

UNTERKULM

Sportanlage Färberacker, Sonnenrain 

Dienstag 19.00-19.45

Kosten: Fr. 15.– pro Lektion (zahlbar per Twint oder bar)

 
 

TEAM

Das Outdoor Workout wurde 2015 von Vanessa und Chantal gegründet und wurde im 2019 durch Alain mit dem Standort Lenzburg erweitert. Als deine persönlichen Trainer unterstützen wir dich mit Herz und Freude deine Ziele zu erreichen.

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VANESSA

Trainerin Aarau

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CHANTAL

Trainerin Aarau

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ALAIN

Trainer Lenzburg

 

EVENTS

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LAUFTRAINING MIT CHRISTOPH

Der Laufkurs startet am 09.06.2020 und findet jeweils am Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.

Gezielt, effizient, fordernd und begeisternd!
Wo: Im Leichtathletikstadion Schachen Aarau
Für wen: Alle Laufbegeisterten - Anfänger sowie Fortgeschrittene. Es werden alle wesentlichen Elemente des Lauftrainings in Theorie und Praxis vermittelt. Im Zentrum stehen unterschiedliche Trainingsformen (wie Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft), Lauftechnik und die Trainingsplanung sowie Belastungssteuerung.
Dein Trainer: Christoph Alder, langjähriger Lauf- und Triathlontrainer
Kosten: CHF 160.-
Anmeldung: info@outdoorworkoutschweiz.ch
Wir freuen uns auf dich!

 
 

Bei euch bekommt man die richtige Motivation und es macht richtig Spass. Bei Sonne, Regen oder Schnee – ihr macht jedes Training einzigartig. Ich habe den perfekten Zeitpunkt bei euch zum Training gefunden und den Sport in den Alltag integriert, ich möchte ihn nicht mehr missen wollen. Denn als Ausgleich zum Mama sein gibt es nicht Besseres, als sich einfach mal auszupowern. Vanessa und Chantal ihr macht das toll!

Nadine, 30 Jahre

KONTAKT

+41 79 588 88 53

 

PARTNER

Wir bedanken uns ganz herzlich für eure Unterstützung.

 

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